Мотивация, как правило, определяется как "сила, стимул или влияние", которое побуждает человека или организм действовать или реагировать. Словарь Вебстера дает следующее определение: мотивация - это "психологическая особенность, которая побуждает организм к действию" и "причина этого действия". Таким образом, мотивация относится к внутренним процессам, которые "движут, подталкивают, стимулируют или побуждают" людей к тому, что они делают. Это - "команда к действию", которая стимулирует нас начать вести себя в окружающем нас мире.